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Sobre bienestar y terapias corporales

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¿Cada cuánto es recomendable hacerse un masaje descontracturante?

El masaje descontracturante es una de las técnicas más solicitadas por quienes sufren molestias musculares, rigidez o sobrecarga física. Pero, ¿con qué frecuencia conviene realizarlo para que realmente tenga efecto?